Acide Hyaluronique

L’acide hyaluronique est considéré comme l’un des composés ou substances les plus bénéfiques dans la lutte contre le vieillissement.

Cet acide puissant, appartenant au groupe des glycosaminoglycanes (GAG) agit comme un hydratant et régénérateur efficace qui favorise grandement la réparation de la peau.

Il est à noter que cette molécule est naturellement présente dans notre corps, dans différents organes et tissus.

Ainsi, du cartilage à l’épiderme et au tissu conjonctif de la colonne vertébrale sont présents.

Cependant, avec l’âge, leur nombre diminue, entraînant avec lui la flaccidité, les rides et autres signes du vieillissement.

C’est pourquoi divers produits à base d’acide hyaluronique ont été conçus pour compenser la perte de cette substance.

Ainsi, ses utilisations et applications continuent de se répandre et de devenir populaires, en particulier en médecine et en esthétique.

Application d’acide hyaluronique

Application de lacide hyaluronique

Bien qu’il ait été découvert en 1934, cet acide a commencé à être appliqué dans les cosmétiques dans les années 1990.

Il est utilisé dans les soins de beauté, grâce à sa capacité à hydrater la peau et à augmenter son volume.

Ainsi, divers produits et procédés ont été conçus pour réduire la flaccidité et les rides causées par le vieillissement.

Ces imperfections sont causées par le manque d’hydratation de la peau et la perte d’acide hyaluronique.

Par conséquent, en médecine esthétique, ce composé est injecté pour corriger les dommages causés par le vieillissement.

De telles injections sont principalement appliquées dans des domaines tels que :

  • Le contour des lèvres.
  • Les pommettes.
  • Les rides d’expression qui vont de la bouche au nez.
  • rides sur les côtés des yeux, aussi appelées pattes d’oie.

De plus, l’acide hyaluronique est utilisé comme complément alimentaire pour reconstruire le cartilage.

Ce composé stimule la formation de collagène et aide à combattre le vieillissement prématuré des articulations.

Il est également utilisé en médecine de réadaptation pour les problèmes de mobilité articulaire, l’arthrose et d’autres affections.

Propriétés de l’acide hyaluronique

Propriétés de lacide hyaluronique

L’acide hyaluronique possède de nombreuses propriétés, dont les suivantes :

  • Anti-Âge

Il a une action régénératrice et réparatrice qui favorise la division et la prolifération de nouvelles cellules.

De plus, les radicaux libres qui favorisent le vieillissement sont supprimés par l’action de cet acide important, qui protège également la peau des rayons ultraviolets.

De cette façon, il contribue également à préserver l’ADN et l’ARN, en les protégeant des mutations radio-induites.

  • Réparation des tissus

L’acide hyaluronique se trouve dans le derme et les articulations et sert à combler les rides.

C’est pourquoi il est utilisé en esthétique et en médecine, pour réduire les rides et favoriser les patients atteints d’ostéoartritrite.

  • Absorption des chocs

Ce composé est présent dans le liquide synovial, ce qui diminue la friction entre les os.

Ceci est d’une grande aide pour améliorer les problèmes liés à la mobilité, à l’usure et aux douleurs articulaires.

  • Production de collagène

Stimule la production de cette importante protéine qui améliore l’apparence de la peau et régénère le cartilage.

Les bienfaits de l’acide hyaluronique

La science a déterminé que l’acide hyaluronique a des centaines d’avantages pour la médecine et l’esthétique :

  • Elle favorise la réparation des tissus, réduisant les plis de la construction d’un nouvel épiderme.
  • Améliore l’hydratation de la peau et favorise la rétention d’eau pour lui donner un aspect frais et sain.
  • Elle favorise la réparation du cartilage articulaire en favorisant la production de collagène, d’élastine et de fibroblastes.
  • Combat la sécheresse oculaire en lubrifiant les tissus qui composent l’œil.

Aliments contenant de l’acide hyaluronique

Bien que l’acide hyaluronique dans le corps diminue avec l’âge, il est possible d’améliorer ses niveaux avec l’alimentation.

Aliments contenant de lacide hyaluronique

Pour ce faire, il est conseillé d’intégrer dans le régime alimentaire et de consommer fréquemment des aliments tels que :

  • Viande

Qu’il s’agisse de veau, d’agneau, de dinde ou de canard, ces viandes ont une teneur élevée en cette substance et peuvent l’augmenter.

Il est également recommandé de consommer des poissons comme le maquereau, le hareng et le saumon, ainsi que de l’huile de foie de morue.

  • Légumes

Les légumes comme les épinards et le chou-fleur sont d’excellentes sources de magnésium qui favorisent la synthèse de l’acide hyaluronique.

En outre, les tubercules et les céréales sont également d’importantes sources de cet acide, de sorte qu’ils ne devraient pas manquer.

  • Fruits

La papaye, le melon, la banane, l’orange, etc. sont riches en magnésium et en vitamine C, un puissant antioxydant.

  • Condiments et épices

Certaines des épices recommandées sont le persil et la coriandre, dont la consommation favorise la santé de la peau.

Au fil des années, il est important de s’assurer d’inclure des aliments riches en acide hyaluronique pour compenser leur carence, alors que les traitements de rajeunissement avec ce composé devraient être administrés et consultés au préalable par un spécialiste en médecine esthétique.